Categorías 2023

¡FORMA TU EQUIPO Y ELIGE VUESTRA CATEGORÍA!

Cierzo FC 2023 es una competición con plaza directa en la fase presencial en la categoría elegida por cada equipo. Aquí podrás encontrar toda la información de cada categoría y requisitos para que puedas elegir la que más se ajuste a tu equipo y que sea una competición equilibrada y divertida para todos. 

Categorías

RX

Equipos formados por 4 atletas, 3 masculinos y una femenina. El atleta de esta categoría tiene que ser capaz de realizar, dentro de un WOD, dominar los movimientos de categoría Intermediate, cargas medias/altas en movimientos de halterofilia y strongman (Clean: 80/55 kg; Snatch: 60/40, Dumbells: 22,5/15kg) y además dominar el mayor número posible de movimientos gimnásticos avanzados (Por ejemplo Ring/Bar Muscle Up, Handstand Walk, Leglees Rope Climb…).

PLAZAS: 40

Máster +35

Categoría específica para los equipos cuyos atletas sumen al menos 140 años. Sus requisitos son similares a los de la categoría RX. Equipos de 3 atletas masculinos y una atleta femenina.

PLAZAS: 20

INTERMEDIATE

Equipos formados por 4 atletas, 3 masculinos y una femenina. El atleta de esta categoría tiene que ser capaz de, dentro de un WOD, dominar los movimientos de categoría Scaled y además realizar los movimientos básicos (DU, Chest to Bar, HSPU, Ring Dips…) sin necesidad de escalarlos y mover cargas moderadas en los movimientos de halterofilia y strongman (Clean: 60/40kg; Snatch: 50/35; Deadlift: 100/70, Dumbell: 17,5/12,5kg…).

PLAZAS: 60

 

Máster + 40

Categoría específica para los equipos en los que la suma de sus edades alcance o supere los 160 años. Sus requisitos son similares a los de la categoría Intermediate. Equipos de 3 atletas masculinos y una atleta femenina.

PLAZAS: 20

SCALED

Equipos formados por 4 atletas, 3 masculinos y una femenina. El atleta de esta categoría tiene que ser capaz de realizar, dentro de un WOD, los movimientos básicos (DU, Pull Up, Toes to bar, Push Ups, Rope Climb…), mover cargas ligeras con solvencia en los movimientos de halterofilia y strongman (Snatch: 40/25 kg; Clean&Jerk: 50/30 Deadlif: 80/55, Dumbells: 15/10kg…) y dominar otros movimientos básicos.

PLAZAS: 60

ADAPTIVE

En esta categoría los equipos estarán formados por 4 atletas, 3 masculinos y una femenina, en los que al menos un atleta debe ser Adaptive.

 

Día(s)

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Segundo(s)

¡INSCRÍBETE Y PARTICIPA EL PRÓXIMO JULIO DE 2023!

Cierzo FC se desarrollará en el mes de julio y serán 3 días de festival, dónde habrá competiciones de cross training, zonas de ocio para toda la familia, seminarios sobre nutrición y metodología de entrenamiento, posibilidad de utilizar la zona de entrenamiento, food trucks, parque infantil… El evento se realizará en las instalaciones deportivas del excelentísimo ayuntamiento de Cuarte de Huerva (Zaragoza), que cuenta con una superficie de 29.000m2 que serán dedicados a la realización del evento. Habrá diferentes escenarios para la realización de la competición, como la piscina y campos de fútbol del complejo municipal Teresa Perales, que harán que los competidores se enfrenten a retos exigentes.

NOTA ACLARATORIA: Los cambios de atletas dentro de un mismo equipo conllevarán un coste de 10 euros. La venta de la plaza del equipo tendrá un precio de 50 euros en concepto de gastos de gestión.

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